Votre chat, un vrai soutien psychologique

Votre chat, un vrai soutien psychologique
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12,7 millions de chats dans les foyers Français. Ces animaux de compagnie sont idéaux pour oublier les petits soucis du quotidien et redonner le moral.

Avoir un chat chez soi ce n’est que du bonheur ! Plusieurs études, dont une menée par les chercheurs de l’Université d’Indiana et l’autre par l’Université du Minnesota, aux Etats-Unis, montrent les avantages d’avoir un chat chez soi.

  • Le chat favorise la production de sérotonine : écouter un chat ronronner entraîne une production de sérotonine qui est l’hormone du bien-être. Elle favorise la détente et le sommeil.
  • Le chat donne envie de se sentir bien : bien qu’indépendant, le chat est aussi affectueux et joueur. Il suffit de le voir s’amuser tout seule avec un bouchon, une plume, un élastique et sauter dans tous les sens pour se sentir bien.
  • Le chat permet une plus grande détente des muscles : caresser un chat diminue les tensions accumulées et permet aux muscles de se détendre.
  • Le chat aide à avoir une meilleure santé cardiovasculaire : caresser un chat aide à faire baisser le rythme cardiaque et le rythme respiratoire ce qui procure une agréable sensation de détente.

D’ailleurs, l’Université d’Augsburg, en Allemagne n’a pas hésité à convier un chat Campus cat dans ses locaux. Ce chat roux se promène sur le campus et permet aux étudiants, en cas de tension  nerveuse accumulée, de se détendre en caressant Campus cat.

 

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23 juin 2016 / pour / dans

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